Die Schwangerschaft ist eine Zeit voller innerer und äußerer Veränderungen, Wunder und neuer Erfahrungen.
Yoga für Schwangere ist ein wohltuendes Training, das kräftigt, Verspannungen löst und das Loslassen und
Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten des Körpers stärkt.
Inhalt des Kurses sind geburtsvorbereitende Atemübungen, Körperübungen, beruhigende Meditationen
und eine umfassende Tiefenentspannung. Hierbei baust du einen Kontakt zu deinem ungeborenen Baby auf und
kannst Schwangerschaftsbeschwerden lindert. Weiterer positiver Nebeneffekt: du lernst weitere Schwangere
zum Austausch kennen!
Der Kurs ist interessant für Yoga Anfängerinnen und Geübte. Yoga kann während der ganzen
Schwangerschaft praktiziert werden. Für Ungeübte wird jedoch empfohlen die ersten 12 Wochen abzuwarten.
Die Anmeldung ab dem 12.04.2024 ist nur online möglich.
Bei Schwierigkeiten gerne melden unter: kurse@tv-wolfenweiler-schallstadt.de
| 36,00€ | TV-Mitglieder (8 Einheiten) | |
| 64,00€ | Nicht-Mitglieder (8 Einheiten) |
| 18,00€ | TV-Mitglieder (8 Einheiten) | |
| 32,00€ | Nicht-Mitglieder (8 Einheiten) |
| Sarah Glück |
| Yoga Trainerin |