Rückenfit

Ein effektives Training für einen gesunden und starken Rücken. Trainiert wird neben der Rumpfkraft, auch die Stabi-lität der Wirbelsäule und die Beweglichkeit des gesamten Bewegungsapparates für ein harmonisches Zusammenspiel.

Jeweils á 60 Minuten im Spiegelsaal der TV-Halle

Rückenfit (18 Trainingseinheiten) !!!AUSGEBUCHT!!!


Unsere Trainerin:

Stephanie Weyel
Physiotherapeutin     
Pilatestrainerin
Personaltraining

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