Jumping Fitness

Das perfekte Ausdauer- und Ganzkörpertraining auf Musik schult die Koordination und den Gleichgewichtssinn, ist für jeden geeignet und verspricht viel Spaß.

Schnelle, teils langsame Schritte, Sprünge und leichte Kombinationen aus der Aerobic wechseln sich ab. Ein Cardio-Workout, das durch den Schwerkraftwechsel gelenkschonend vor allem die Tiefenmuskulatur, Rumpf und Beine kräftigt und den Stoffwechsel anregt.

---------- Jumping Fitness ----------

Ort:   Spiegelsaal der Turnhalle Schallstadt, Mooswaldstraße 15
Beginn:   ab Mittwoch, 27. Februar 2019
Uhrzeit:   17:00 - 18:00 Uhr
Dauer:   15 Termine jeweils 60 Minuten

Kursgebühr
45,- EUR für Mitglieder
98,- EUR für Nichtmitglieder

Infos und Anmeldung bei
E-Mail Christiane Schmid oder Tel. 07664/600866

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