In diesem Kurs wird der Körper gestrafft, die Muskeln gestärkt und die Kraft-Ausdauer auf ein neues Leven angehoben. Wir trainieren die Muskelgruppen weitgehendst gleichzeitig und deswegen sehr effektiv – der Schwerpunkt liegt auf unserer Tiefenmuskulatur. Alle Übungen sind ohne Sprünge und somit gelenk- und beckenbodenschonend.
Die Anmeldung ab dem 06.09.2024 ist nur online möglich.
Bei Schwierigkeiten gerne melden unter: kurse@tv-wolfenweiler-schallstadt.de
| 54,00€ | TV-Mitglieder | |
| 96,00€ | Nicht-Mitglieder |
| Sabine Kaiser |
| Trainerin |